Las lágrimas al dejar a los niños en la escuela son una de las preocupaciones que más escuchamos de los padres, sobre todo en las primeras semanas. La buena noticia: es una etapa normal, y unos pequeños hábitos hacen las despedidas más cortas y tranquilas para todos.
Por qué las despedidas se vuelven difíciles
La ansiedad por separación es una parte normal del crecimiento. Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), muchos bebés la muestran por primera vez alrededor de los 9 meses, y muchos niños pequeños que no la tuvieron de bebés empiezan a los 15 o 18 meses. Las despedidas suelen ser más difíciles cuando el niño tiene hambre, sueño o está enfermo.
A los 3 años, la mayoría de los niños entienden que sus súplicas tienen efecto en usted. Por eso la AAP sugiere ser constante y no regresar por el llanto. La AAP también señala que es raro que la ansiedad por separación siga todos los días después de los años de preescolar.
Seis cosas que ayudan al despedirse
Vienen de la guía de la AAP para padres en HealthyChildren.org (en inglés).
- Cree un ritual de despedida rápido. Un saludo especial, tres besos junto al casillero o su cobija favorita. Que sea corto: una despedida larga hace que la preocupación dure más.
- Sea constante. La misma forma de llegar, el mismo ritual, más o menos a la misma hora cada día.
- Dele toda su atención y luego váyase. Esté presente en la despedida y después salga, aunque su hijo llore o le pida que se quede.
- Cumpla su promesa. Regrese cuando dijo que lo haría. Volver a asomarse puede empezar la preocupación otra vez.
- Dígale cuándo regresa, en palabras que entienda. “Después de la siesta y antes de la merienda” significa más para un niño pequeño que “a las 3”.
- Practiquen estar separados. Ratos cortos con un abuelo, una niñera o un amiguito ayudan. Antes del primer día, practiquen el camino a la escuela y su ritual de despedida.
Más ideas para las primeras semanas
- Hable de la escuela con anticipación, con calma y entusiasmo: quiénes son las maestras, qué juguetes hay, cuándo pasará por él.
- Traiga algo de casa si el salón lo permite, como un objeto pequeño que lo consuele.
- Mantenga la mañana tranquila. Prepare la ropa y la mochila la noche anterior para no andar con prisa.
- Pregunte cómo le fue. En Little Learners, las maestras publican fotos y notas en la aplicación Brightwheel todos los días, así puede ver cómo se va adaptando su hijo, incluso en una mañana con lágrimas.
Cómo ayudamos en Little Learners
Nuestras maestras de niños pequeños (12 meses a 3 años) y de preescolar (3 a 5 años) acompañan a los niños en las despedidas cada mañana, con una rutina diaria constante y mucho juego para seguir adelante. Si quiere ver una mañana con sus propios ojos, solicite una visita.